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Recevez 10% de réduction et une chance de gagner une participation gratuite à un atelier en direct. fermenter en 2025
Pourquoi Fermentista a sa place dans votre cuisine.
Les légumes fermentés sont une merveilleuse panacée pour votre intestin. Croquants, frais, un peu acides, ils regorgent de probiotiques qui stimulent votre microbiome intestinal, et donc votre santé globale.
Avec Fermentista, vous apprendrez pas à pas à faire vos propres légumes fermentés, en utilisant uniquement des ingrédients naturels. C'est simple et accessible même si vous n'êtes pas un(e) prince(s) de la cuisine.
Votre corps mérite amour et attention. Avec ce livre, vous découvrirez un chemin naturel vers plus d'énergie et de santé, tout en appréciant des sensations gustatives pures.
Nous, Marta et Joanna, avons personnellement fait l'expérience des inconvénients que les aliments ultra-transformés ont sur notre santé. C'est pourquoi, dans ce livre, nous redonnons vie à des recettes traditionnelles avec une touche de modernité et nous vous surprenons avec des plats savoureux dans lesquels les légumes fermentés volent la vedette à chaque création.
Après votre précommande du livre, recevez une réduction de 10% par e-mail sur l'achat de produits de notre boutique en ligne. Cette réduction peut être utilisée une fois lors de votre prochain achat dans notre boutique en ligne.
Pas de solution miracle
Marta et Joanna ont personnellement fait l'expérience des effets néfastes des aliments ultra-transformés sur notre santé. Lorsque nous avons découvert l'importance du microbiome intestinal pour la santé, nous avons rapidement réalisé à quel point les aliments fermentés de notre enfance en Pologne nous manquaient. Nous avons recommencé à fermenter et avons découvert les puissants bienfaits pour la santé. Avec une passion renouvelée, nous redonnons vie à d'anciennes recettes et créons des saveurs fraîches et contemporaines qui associent santé et tradition.
À quoi pouvez-vous vous attendre ?
Plus de 40 recettes inspirantes: Des salades classiques à la choucroute aux plats surprenants au kimchi.
Des recettes de base clairement expliquées:
Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà fermenté, les instructions sont infaillibles.
La science derrière la fermentation: Comprenez comment fonctionne la fermentation et comment de minuscules bactéries transforment non seulement vos aliments, mais renforcent également votre microbiome intestinal, soutiennent votre système immunitaire et améliorent l'absorption des nutriments essentiels.
Pré-commande
et bénéficier d'avantages exclusifs
Les 50 premières personnes à commander recevront une invitation au lancement en direct du livre le 3 avril 2025. Au cours de cette soirée à Louvain, nous discuterons de sujets passionnants et vous dégusterez des boissons et des en-cas fermentés.
Vous recevrez également une réduction de 10 % par courrier, à utiliser en une seule fois sur votre prochain achat dans notre boutique en ligne jusqu'au 31 mars 2025.
Cerise sur le gâteau, vous aurez également la chance de gagner une participation gratuite à un atelier de fermentation en direct pour deux personnes, à choisir parmi plusieurs dates en 2025. Votre livre sera personnellementsigné par Marta et Joanna et expédié le vendredi 28 mars 2025.
Détails du livre
Titre: Fermentista : le pouvoir sain des légumes fermentés
- Auteurs: Marta Klejman et Joanna Klejman
- Éditeur: Lannoo
- Date de publication: 1er avril 2025
Votre livre sera personnellement signé par Marta et Joanna et expédié le vendredi 28 mars 2025.