Workshop fermenteren online cursus

74,98 incl.btw

Welkom bij onze online fermentatieworkshop!

Ontdek de essentiële technieken van fermentatie in deze boeiende online cursus. Zodra je een persoonlijk account hebt aangemaakt, krijg je direct en levenslang toegang tot de video-opnames van de workshop, waardoor je op elk gewenst moment kunt starten en leren op jouw eigen tempo.

Wat je kunt verwachten:

– Een boeiende presentatie over het darmmicrobioom, het immuunsysteem en gezonde voeding.
– Gedetailleerde demonstratie van het fermentatieproces. We maken samen zuurkool van A tot Z.
– Onze waardevolle tips & tricks over hoe je succesvol kunt fermenteren.
– Een e-book met uitgebreide informatie over fermentatie.
– Vier heerlijke fermentatierecepten die je gemakkelijk thuis kunt uitproberen: zuurkool, kimchi, probiotische tomatenbommetjes en kokosyoghurt.

Geniet van de leerervaring en ontwikkel je vaardigheden op het gebied van fermentatie, allemaal vanuit het comfort van je eigen huis. We kijken ernaar uit om samen te fermenteren.

Beschrijving

EET JE DARMEN GEZOND

Groente fermenteren is een natuurlijke en vooral spannende proces waarin koolhydraten door bacteriën worden omgezet in melkzuur. Een onzichtbare en verbazingwekkende transformatie. Zodra het deksel gesloten is beginnen de melkzuurbacteriën hun werk te doen. Wat jouw taak is, is de meest gunstige omstandigheden creëren om dit proces te laten starten.

Het bijzondere is dat gefermenteerde voedsel wordt gezien als delicatessen en zelfs voorgeschreven als medicijn. Doordat de darmflora op een positieve en evenwichtige wijze ondersteund en gestimuleerd wordt heeft dit een algemeen versterkende invloed op je gezondheid. Een ware boost voor je immuunsysteem.

Fermentatie van voedingsmiddelen is een sublieme uitvinding voor je gezondheid:

  • Gefermenteerd voedsel is gemakkelijker te verteren. 
  • De voedingswaarde neemt toe, extra polyfenolen en vitamines
  • Ongewenste stoffen in voeding worden afgebroken, denk aan gluten, lactose of antinutriënten
  • Gefermenteerd voedsel is een SUPERFOOD, bevat pro- en prebiotica voor je darmen

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Workshop fermenteren online cursus” te beoordelen

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Go to Top