WORKSHOP FERMENTEREN online cursus

75,00 incl.btw

Wat mag je verwachten?

In deze online workshop fermenteren leer je basistechniek van fermentatie. Van zodra je een persoonlijke account hebt aangemaakt krijg je direct toegang tot de online cursus en kan je onmiddellijk starten.

We geven jouw:

  • Toffe presentatie over de darmmicrobioom, immuunsysteem en gezonde voeding
  • Demonstratie van fermentatieproces. We maken samen zuurkool van A tot Z
  • Onze tips & tricks over hoe te fermenteren
  • Onze e-book met alle informatie over fermenteren
  • 4 fermentatie recepten die je eigenhandig thuis kan uitwerken: zuurkool, kimchi, probiotische tomatenbommetjes en kokosyoghurt

Beschrijving

EET JE DARMEN GEZOND

Groente fermenteren is een natuurlijke en vooral spannende proces waarin koolhydraten door bacteriën worden omgezet in melkzuur. Een onzichtbare en verbazingwekkende transformatie. Zodra het deksel gesloten is beginnen de melkzuurbacteriën hun werk te doen. Wat jouw taak is, is de meest gunstige omstandigheden creëren om dit proces te laten starten.

Het bijzondere is dat gefermenteerde voedsel wordt gezien als delicatessen en zelfs voorgeschreven als medicijn. Doordat de darmflora op een positieve en evenwichtige wijze ondersteund en gestimuleerd wordt heeft dit een algemeen versterkende invloed op je gezondheid. Een ware boost voor je immuunsysteem.

Fermentatie van voedingsmiddelen is een sublieme uitvinding voor je gezondheid:

  • Gefermenteerd voedsel is gemakkelijker te verteren. 
  • De voedingswaarde neemt toe, extra polyfenolen en vitamines
  • Ongewenste stoffen in voeding worden afgebroken, denk aan gluten, lactose of antinutriënten
  • Gefermenteerd voedsel is een SUPERFOOD, bevat pro- en prebiotica voor je darmen

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “WORKSHOP FERMENTEREN online cursus” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Go to Top