Ingrediënten: witte kool, appel, lente-ui, zout
Een ongeopende bokaal bewaar je het best droog en koel. Na opening zet je hem in de koelkast. Bij het eerste openen kan de inhoud soms bruisen of overlopen, en dat is helemaal oké. Dit komt door het koolstofdioxide die ontstaat tijdens de natuurlijke fermentatie.
Consumeer de gefermenteerde groenten binnen 6 weken. Eet dagelijks één eetlepel als natuurlijke bron van vezels en probiotica, perfect als aanvulling op een gezond eetpatroon.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.